Retiro prolongado (7 días) en Sabinas |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Sabinas. |
$12,694.82 / retiro |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Sabinas |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Sabinas. |
$558.86 / consulta |
Pase de clases (10 sesiones) en Sabinas |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Sabinas. |
$1,217.91 / paquete |
Yoga para adolescentes en Sabinas |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Sabinas. |
$141.97 / clase |
Mentoría para profesores en Sabinas |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Sabinas. |
$1,522.98 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Sabinas |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Sabinas. |
$122.08 / clase |
Sesiones a domicilio en Sabinas |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Sabinas. |
$914.45 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Sabinas |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Sabinas. |
$142.12 / clase |
Renta de estudio por hora en Sabinas |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Sabinas. |
$406.03 / hora |
Ashtanga yoga en Sabinas |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Sabinas. |
$172.40 / clase |
Clase privada en pareja en Sabinas |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Sabinas. |
$863.44 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Sabinas |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Sabinas. |
$558.06 / sesión |
Yin yoga en Sabinas |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Sabinas. |
$152.32 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Sabinas |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Sabinas. |
$42,598.69 / curso |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Sabinas |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Sabinas. |
$304.66 / sesión |
Hatha yoga en Sabinas |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Sabinas. |
$152.46 / clase |
Thai yoga massage en Sabinas |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Sabinas. |
$762.20 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Sabinas |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Sabinas. |
$3,245.30 / curso |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Sabinas |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Sabinas. |
$304.88 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Sabinas |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Sabinas. |
$3,557.44 / retiro |
Clase comunitaria / donación sugerida en Sabinas |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Sabinas. |
$0.00 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Sabinas |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Sabinas. |
$457.38 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Sabinas |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Sabinas. |
$709.80 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Sabinas |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Sabinas. |
$202.31 / mes |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Sabinas |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Sabinas. |
$152.57 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Sabinas |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Sabinas. |
$610.36 / taller |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Sabinas |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Sabinas o fuera de ella. |
$50.82 / servicio |
Clase individual de yoga (privada) en Sabinas |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Sabinas, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$659.63 - $1,217.78 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Sabinas |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Sabinas. |
$456.67 / taller |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Sabinas |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Sabinas. |
$264.36 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Sabinas |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Sabinas. |
$913.88 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Sabinas |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Sabinas con reservas según disponibilidad. |
$1,311.86 / mes |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Sabinas |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Sabinas. |
$1,830.15 - $5,083.74 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Sabinas |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Sabinas. |
$2,236.55 / servicio |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Sabinas |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Sabinas. |
$152.20 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Sabinas |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Sabinas. |
$506.97 / consulta |
Clase de yoga prenatal en Sabinas |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Sabinas. |
$203.13 / clase |
Vinyasa flow en Sabinas |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Sabinas. |
$162.61 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Sabinas |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Sabinas. |
$659.92 / sesión |
Clase experimental / clase prueba en Sabinas |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Sabinas. |
$81.25 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Sabinas |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Sabinas. |
$18,296.95 / curso |
Power yoga en Sabinas |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Sabinas. |
$167.36 / clase |
Clase de yoga postnatal en Sabinas |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Sabinas. |
$223.36 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Sabinas |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Sabinas. |
$223.25 / clase |
Acroyoga en Sabinas |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Sabinas. |
$203.36 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Sabinas |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Sabinas. |
$863.75 / consulta |
Programa intensivo de flexibilidad en Sabinas |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Sabinas. |
$2,535.63 / paquete |
Yoga restaurativo en Sabinas |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Sabinas. |
$182.54 / clase |
Clase online en vivo en Sabinas |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Sabinas. |
$121.86 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Sabinas |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Sabinas. |
$263.76 / clase |
Yoga para niños en Sabinas |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Sabinas. |
$131.89 / clase |
